Pytanie za 100 pkt lecę sobie na cyklu i leci sobie antoniusz z deczka i tesciem taka sobie święta trójca.. Jak pisałem wcześniej wpadły mi w łapki GH apteczka... dodać do masy czy poczekać aż przejdę na tren.. za jakieś 30 tygodni hehe wiecie jak to jest jak kusi ... Jak cukierki w szafce u babci za dzieciaka ;) Czemu nie, laduj, przecież gh [...]
[...] progres ;) wiem po sobie ;) jedz to chlopie jak ci pasuje, tylko staraj sie z posilkiem. Moze byc 10mg na poczatku okna a 20 na koniec, 8h to okres poltrwania srodka (nie calkowitego opuszczczenia twojego organizmu) przeczytaj co to znaczy ;-) bedzie cacy jak mowie ;) Pozdro i przyrostow Zmieniony przez - Onar_Animal w dniu 2018-01-04 16:07:40
jesli jestes w stanie przetrzymac dawki pokroju tabsa ed letro to moze cos sie zmniejszyc, ale uwierz ze bedziesz czul sie jak kupa. startujesz od 1/4 podbijasz powoli do 1tab ed, schodzisz podobnie, ogolnie da rade ale serio szykuj sie na sajdy. przy takim dawkowaniu estro zejdzie Ci do 0. bole stawow to bedzie norma. z tego co piszesz to solo [...]
Chyba potrzebowałeś się wyżalić troszkę co???%-) Testo będzie klepał i w pompce może leżeć przez 5dni Trochę tak, bo wku***a mnie to niemiłosiernie że nie mogę ćwiczyć tak jakbym chciał. Ogólnie z kręgosłupem problemy mam genetycznie odziedziczone po matce, ona też miała problemy. Kiedyś jeszcze jak byłem nastolatkiem to był okres, że spałem na [...]
Panowie ile najwiecej w bark szło u Was oleju? Obecnie leci ~4.5 ml, natomiast niebawem będzie tego ponad 6.5ml No i tak mysle czy kupować pompki 10ml, czy po prostu walić to na 2 szoty. (bold + cypio) 6,5ml towaru to ja na oczy nie widzialem 88-O co to sie porobilo ojojoj
Długość snu to też sprawa taka nie do końca pewna ,jedni potrzebują 6 godzin inni np 9 . Kiedyś u mnie tren powodował tryb zombi ,teraz i bez trenu mam to samo. Z drugiej strony nie pracuje fizycznie,organizm dobrze odżywiony,wspomaganie na dość wysokim poziomie .to widocznie tyle na tą chwilę potrzebuje ,jeszcze kilka tygodni i mostek zobaczymy [...]
[...] ekonomiczniej, nie trzeba czesto bic i tyle - tansze cykle na niej... ja tez tak mam, ze te krotki estry 'widac' progres szybciej - to wole bic krotkie ale po kieszeni bardziej sie dostaje, jak chlop jakis staz ma i swoja wage ma to co to dla niego takie 500mg npp? przeciez to butla ledwo na 2 tyg starcza a dd, spokojnie 3 z hakiem bedzie...
[...] carbo pomoże odbudować glikogen w mięśniach po treningu,czyli też chroni mięśnie.. oczywiście gainer też jest dobrą opcją.. jak teraz sie wezmiesz za redukcje to bedzie git wlasnie jest czas zeby zrzucic to co przybylo w zime..ja tez juz mialem niezla tragedię..w zime dobrze na mase poszedłem..ale teraz juz jest znacznie lepiej.. [...]
heh ja tam do koksowania nic nie mam, byle wiedzieć co się robi - podziwiam speców/ekspertów z dopingu - taką wiedzę się ceni największą głupotą jest zmarnować potencjał środków niedozwolonych biorąc je nigdy nie mając styczności z dietą, a co dopiero z suplami dla mnie to będzie takie koło ratunkowe na 'kiedyś', kiedy już suple nie będą dawać [...]
ja narazie atc robie bo wczosniej nic ie cwiczyłem tylko ze to jest troche nudne ale mam do 8lutego wiec niedługo bwede sobie musiał cos nowego ułozyc tylko niewiem co teraz bedzie najlepsze chyba dzielony, a i własnie co z czym sie robi w jeden dzien???
[...] niz zwierzece zwierzece kolo 95% roslinne kolo 80% (usredniajac) jesli ktos spozywa 100g roslinnego - dajmy na to to okolo 20g i tak sie nie strawi w przypadku zwierzecego bedzie to okolo 5g tylko mozna sie jeszcze zastanawiac jakby posilek trawil sie kilkanascie minut a nie kilka/kilkanascie godzin mozna sie zastanawiac jakby jesc tylko [...]
no niby tak, ale diabeł tkwi w szczegółach. ryż nie zawiera słodzików, barwników, substancji przeciwzbrylających i potencjalnych zanieczyszczeń charakterystycznych dla produktów pozyskiwanych droga syntezy chemicznej. Zawartoć poszczegolnych frakcji skrobiowych jest inna. Poza tym chodzi też o pewną zasadę, co prawda produkty zbozowe nie są [...]
Paatik widać że Młody się bardzo zaangażował :-) Jak zapału nie braknie to może uda się odpowiednio psiaka wychować i nie będzie problemu. Przynajmniej podejście odpowiednie, bo wiedza na temat rasy jest :-) Teściowie kupili sobie Yorka, bo ładny i mały. Nigdy w życiu psa nie mieli, zawsze tylko koty. Ani o psach, ani tym bardziej o rasie nie mają [...]
Trudniej to będzie mając lata Pana Janka czy Mistrza Giaurnemo ,mając moje ,też odczujecie co oznacza " utrzymanie jako takiej formy " ,czyli Paatik i Ty Szajba dla wielu jesteście jeszcze w wieku siusiumajtków ,a jak pamiętam to w okolicach 50-tki nic nie było ciężkie lub trudne :-)) Widać albo pamięć z wiekiem szwankuje na równi z formą albo [...]
[...] do przodu bo na moim przykładzie wiecie że jednak micha to podstawa %-) a mi każdy gadal taki okres jedz co chcesz odpoczywaj %-) i wszystko inne idzie przeżyć, a wiaodmo bedzie micha sylwetka mocno nie ucierpi psycha bedzie inaczej dzialać, bo nasza psycha juz jest taka ze jak forma na minus to psycha jeszcze bardziej na minus...a wtedy [...]
Jeszcze się nie stresuję. Pewnie jak nie będzie oponka spadać to będzie problem z tym niestresowaniem. Ale mam wsparcie na szczęście, więc będzie dobrze. Swoją drogą scena z wczoraj: mój Piotrek siedzi przed TV i piwko sobie otworzył (co mu się rzadko zdarza) i pyta mnie czy chcę łyka. I mówię, że chyba zwariował i oczekuję wsparcia podczas [...]
Dzienks Zabisko Myślałem, że jak pogrubię najważniejsze punkty to będzie, ale może masz racje..., że zbyt zlane... Tylko o co Ci chodzi ze spacjami? Masz na myśli interlinie między wierszami?? Jak coś to sie poprawi
no teoretycznie powinno ale dysproporcje mogą być i to konkretne z tego co mi wiadomo to przy transmisji dwustronnej po dobrym treningu 1 ręki albo raczej 1 strony ciała bo tam teoria jest taka że ciało jest podzielone na prawą i lewą stronę, jakieś 30-35% treningu i przyrostów tk mięśniowej przechodzi na 2 stronę. Poza tym już nawet że ćwicząc 1 [...]
Odesłałeś mnie do tego tematu, więc przeczytałem dzisiaj cały. Niestety, nie znalazłem tutaj dokładnych wytycznych co mam robić, ale kilka ważnych wskazówek znalazłem. WPLATANIE W PLAN NA MASE. Jesli juz ktos sie odwazy skorzystac to nie trzeba przestawiac calego treningu. Wystarczy przecwiczyc obszary problematyczne. Na tym zdanie będe opierać [...]
Dużo pytań o MK, to wam swojego posta przekleje. Może się przyda. Podejdę wreszcie do tematu MK-677 (Ibutamorenu). Teraz jak jest ban na SARMy okazał się prawdą to widać zwiększone zainteresowanie nimi, oraz środkami typu MK, czy GW. Napisze raczej z perspektywy swojej i podopiecznych. Do tego moje bezcenne przemyślenia :-D Dodaje parę słów o [...]
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.
